vendredi 31 octobre 2014

editoriel

éditorial
Cohérences en harmonie...en écoutant dernièrement le podcast de Schreiber sur le Stress jetais attiré par le chap. 2 qui parle de cohérence cardiaque et la stabilisation du rythme cardiaque par la relation 'sympathique -parasympathique'.
Une relation qui joue le rôle de régulateur cardiaque et donc de tension artérielle en  accélérant et en décélérant le rythme. L influence sur le stress s en trouve évidente et l idée m est venue d en faire l édito de mon blog pour justement enlever ce stress de la page vide qui me hante depuis le moment ou j ai appris a structurer un blog par les vidéos de YouTube.

Avec l Age une certaine sérénité s installant en moi j ai décide de partager tout ce qui est en moi en termes de connaissances et de pratique sur le développement personnel et la relation d aide, le reste suivra.

              A. Salih


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